تحليل سباق HYROX: Timo van den Bos - Rotterdam 01:09:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo van den Bos

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Timo van den Bos

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (47%)

Stations31:36 (45%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+24.6%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:38	236
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:02	29
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:32	67
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:53	47
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	138
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:05	186
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:25	106
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:23	125
Running Total	33:07	33
Roxzone Total	5:12	57