تحليل سباق HYROX: Jan Killing - Cologne 01:05:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jan Killing

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:05:31
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jan Killing

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:40 (51%)

Stations27:40 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+7.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	40
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:58	96
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:33	24
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:19	4
Running 5	4:31	-
Rowing	4:18	4
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:44	10
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:59	1
Running Total	33:40	12
Roxzone Total	4:16	6