HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Niels Kok & Ruben Hofsink

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Niels Kok · Ruben Hofsink

الزمن الإجمالي
01:07:15
الترتيب
#146
ترتيب الفئة العمرية
#26
الفئة
DOUBLES · OPEN
NK

Niels Kok

RH

Ruben Hofsink

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19أبريل20265
مكتمل
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (57%)
Stations23:17 (35%)
Roxzone5:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+13.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:23-
SkiErg3:5110
Running 24:16-
Sled Push1:188
Running 34:35-
Sled Pull2:144
Running 44:57-
Burpee Broad Jump3:0243
Running 54:51-
Rowing4:0912
Running 65:00-
Farmers Carry1:3633
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:359
Running 85:24-
Wall Balls4:32-
Running Total38:1229
Roxzone Total5:5138