تحليل سباق HYROX: Darko Safner & Rene Beck - Cologne 01:03:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Darko Safner & Rene Beck

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:03:12
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darko Safner

Rene Beck

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:16 (54%)

Stations24:27 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+7.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	88
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	66
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:51	67
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:43	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	58
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:07	27
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	34:16	13
Roxzone Total	4:33	15