تحليل سباق HYROX: Lukas Cewe & Markus Hoßbach - Cologne 01:04:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Cewe & Markus Hoßbach

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:04:14
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukas Cewe

Markus Hoßbach

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (55%)

Stations23:48 (37%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+5.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:48	50
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:33	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:35	33
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:46	43
Running 5	4:47	-
Rowing	4:20	39
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:14	29
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	35:31	-
Roxzone Total	5:01	30