تحليل سباق HYROX: Izabela Turowicz - Warszawa 01:11:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Izabela Turowicz

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:11:03
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Izabela Turowicz

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (51%)

Stations30:23 (43%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+3.2%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:37	12
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:09	84
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:32	7
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:31	110
Running 5	4:45	-
Rowing	4:56	26
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:00	74
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:13	20
Running Total	36:01	18
Roxzone Total	4:41	36