تحليل سباق HYROX: Joey Dempesy & Elliott Morgan - Warszawa 01:06:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joey Dempesy & Elliott Morgan

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:17
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joey Dempesy

Elliott Morgan

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:01 (57%)

Stations24:17 (37%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+0.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:58	109
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:31	55
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:00	115
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:37	37
Running 5	5:04	-
Rowing	4:29	108
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:31	93
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:14	89
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:57	75
Running Total	38:01	58
Roxzone Total	4:05	30