تحليل سباق HYROX: Dawid Mierzaniec & Maciej Matuk - Warszawa 01:06:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dawid Mierzaniec & Maciej Matuk

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:34
الترتيب: #223
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dawid Mierzaniec

Maciej Matuk

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (59%)

Stations22:45 (34%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+1.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:37	4
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:32	71
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:28	36
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:52	63
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	112
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:17	25
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:06	97
Running Total	39:36	78
Roxzone Total	4:16	47