تحليل سباق HYROX: Konrad Raczynski & Katarzyna Łaźniak - Warszawa 01:00:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Konrad Raczynski & Katarzyna Łaźniak

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:00:53
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Konrad Raczynski

Katarzyna Łaźniak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:01 (56%)

Stations22:56 (38%)

Roxzone4:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km0.0%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	8
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:38	51
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:42	32
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	34
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	52
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:34	24
Running Total	34:01	16
Roxzone Total	4:01	29