خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Azevedo & Ana Sousa

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

Sarah Azevedo · Ana Sousa

الزمن الإجمالي: 01:25:16
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Azevedo

Ana Sousa

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:15 (59%)

Stations27:42 (32%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+10.2%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:34	125
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:46	122
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:27	89
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:55	112
Running 5	6:43	-
Rowing	5:09	121
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:33	56
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:06	55
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	50:15	-
Roxzone Total	7:23	135