تحليل سباق HYROX: Petra Niedecken & Ursula Tamschick - Cologne 01:26:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Petra Niedecken & Ursula Tamschick

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:26:12
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Petra Niedecken

Ursula Tamschick

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:32 (56%)

Stations30:51 (36%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+29.8%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:35	128
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:12	286
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:05	211
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:33	202
Running 5	5:51	-
Rowing	4:55	65
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:55	202
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:07	175
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:29	131
Running Total	48:32	108
Roxzone Total	6:53	136