تحليل سباق HYROX: Josephine Fischer - Cologne 01:14:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josephine Fischer

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Josephine Fischer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (49%)

Stations32:46 (44%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+5.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:52	43
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:35	51
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:05	86
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:20	3
Running 5	4:57	-
Rowing	5:14	35
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:55	31
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:09	23
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	36:40	6
Roxzone Total	4:45	5