خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ervin Alija

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:06:14
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Ervin Alija

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:39 (51%)

Stations26:37 (40%)

Roxzone6:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.9%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:06	51
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:50	333
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:46	2
Running 5	4:23	-
Rowing	4:51	232
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	69
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:14	58
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:00	12
Running Total	33:39	79
Roxzone Total	6:00	-

تحليل سباق HYROX: Ervin Alija - Malaga 01:06:14 | HyCoach