تحليل سباق HYROX: Emer Cawley - Malaga 01:06:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emer Cawley

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:06:37
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Emer Cawley

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (51%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+13.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:50	64
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:14	65
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:47	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:50	5
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	90
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:29	43
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:20	13
Running Total	34:02	4
Roxzone Total	4:32	-