تحليل سباق HYROX: Amy Evans & Abbie Astley - Malaga 01:14:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Evans & Abbie Astley

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:30
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Evans

Abbie Astley

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:42 (55%)

Stations28:30 (38%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+5.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:27	90
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:42	228
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:04	225
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	106
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	140
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	153
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:47	286
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:09	144
Running Total	40:42	-
Roxzone Total	5:23	-