تحليل سباق HYROX: Ruairi Grimes & Tiarna Grimes - Malaga 00:55:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ruairi Grimes & Tiarna Grimes

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:55:45
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruairi Grimes

Tiarna Grimes

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:54 (54%)

Stations22:05 (40%)

Roxzone3:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+5.0%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:47	19
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:37	40
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:31	3
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:19	20
Running 5	3:45	-
Rowing	4:12	22
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:29	79
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:43	61
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	29:54	-
Roxzone Total	3:50	-