تحليل سباق HYROX: Jess Adams & Iwan Lewis-Keirle - Malaga 01:18:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jess Adams & Iwan Lewis-Keirle

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:18:34
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jess Adams

Iwan Lewis-Keirle

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:08 (64%)

Stations26:01 (36%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+8.3%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:18	293
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:47	129
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:22	130
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:27	255
Running 5	5:46	-
Rowing	4:53	280
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:28	71
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:11	113
Running 8	-	-
Wall Balls	3:35	23
Running Total	46:08	-
Roxzone Total	-	-