تحليل سباق HYROX: Patryk Turczyński - Warszawa 01:09:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patryk Turczyński

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN

الزمن الإجمالي: 01:09:57
الترتيب: #347
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: SOLO · OPEN

Patryk Turczyński

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:46 (55%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+2.7%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	46
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:33	105
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:25	32
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:53	5
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	22
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	27
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:23	16
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:22	15
Running Total	38:46	55
Roxzone Total	4:32	56