تحليل سباق HYROX: Björn Wüsteney - Cologne 01:08:35 | HyCoach

Björn Wüsteney

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:18 (47%)

Stations31:48 (46%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+9.2%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:18	76
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:03	108
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:45	53
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:01	63
Running 5	4:22	-
Rowing	4:33	34
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:24	32
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:04	12
Running Total	32:18	9
Roxzone Total	4:34	15