تحليل سباق HYROX: Jonah Hüppe - Cologne 01:13:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonah Hüppe

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Jonah Hüppe

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (49%)

Stations32:05 (44%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+7.2%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:22	98
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:06	115
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:09	88
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:07	66
Running 5	4:50	-
Rowing	4:40	54
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:44	28
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:33	15
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	35:39	22
Roxzone Total	5:30	34