تحليل سباق HYROX: Lucas Mirsberger - Cologne 01:13:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucas Mirsberger

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Lucas Mirsberger

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:50 (51%)

Stations30:20 (41%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+14.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:09	43
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:48	64
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:24	31
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:55	60
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	25
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	44
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:03	25
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	37:50	29
Roxzone Total	5:28	33