تحليل سباق HYROX: Dave Phillips - Malaga 01:04:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dave Phillips

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:44
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Dave Phillips

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:01 (45%)

Stations31:03 (48%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+2.8%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:55	6
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:37	108
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:45	65
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:54	57
Running 5	3:46	-
Rowing	4:31	33
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:06	76
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:20	39
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:55	29
Running Total	29:01	4
Roxzone Total	4:46	34