تحليل سباق HYROX: Norman Badorrek - Warszawa 01:00:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Norman Badorrek

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:00:26
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Norman Badorrek

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:27 (52%)

Stations25:28 (42%)

Roxzone3:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+4.5%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:00	73
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:28	46
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:25	31
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:04	61
Running 5	4:14	-
Rowing	4:11	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:12	17
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	31:27	27
Roxzone Total	3:37	25