HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Mark Speak

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Mark Speak

الزمن الإجمالي
00:58:26
الترتيب
#32
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
SOLO · PRO
MS

Mark Speak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19أبريل20264
مكتمل
8,143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:52 (53%)
Stations24:16 (41%)
Roxzone3:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+0.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:03-
SkiErg3:5338
Running 23:59-
Sled Push2:2746
Running 34:02-
Sled Pull3:005
Running 44:07-
Burpee Broad Jump2:3926
Running 54:05-
Rowing4:0532
Running 64:03-
Farmers Carry1:2213
Running 74:00-
Sandbag Lunges2:5517
Running 83:37-
Wall Balls3:5525
Running Total30:5250
Roxzone Total3:2219