خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Lynch

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:03:36
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Stephen Lynch

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:35 (50%)

Stations28:24 (45%)

Roxzone3:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+3.3%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:56	60
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:53	150
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:37	68
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:21	137
Running 5	4:16	-
Rowing	4:10	60
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:23	27
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:49	106
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	31:35	72
Roxzone Total	3:43	88