HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Kristians Grech

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · MLT

Kristians Grech

الزمن الإجمالي
01:08:12
الترتيب
#132
ترتيب الفئة العمرية
#15
الفئة
SOLO · PRO
KG

Kristians Grech

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19أبريل20264
مكتمل
8,143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:30 (49%)
Stations30:44 (45%)
Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.8%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:12-
SkiErg4:05166
Running 24:06-
Sled Push3:19283
Running 34:15-
Sled Pull4:33235
Running 44:24-
Burpee Broad Jump3:45193
Running 54:37-
Rowing4:1696
Running 64:36-
Farmers Carry1:51189
Running 74:30-
Sandbag Lunges3:50107
Running 83:53-
Wall Balls5:05112
Running Total33:30141
Roxzone Total4:04157