تحليل سباق HYROX: Laura Germani - Rotterdam 01:06:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Germani

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:06:37
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Laura Germani

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:55 (48%)

Stations30:15 (45%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+8.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:52	38
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:11	40
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:47	4
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:52	6
Running 5	3:59	-
Rowing	4:45	8
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:51	2
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	31:55	1
Roxzone Total	4:32	2