خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alberto Serrano

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · ESP

Alberto Serrano

الزمن الإجمالي: 01:00:11
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Alberto Serrano

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:35 (49%)

Stations26:59 (45%)

Roxzone3:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+4.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:05	169
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:03	219
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:43	89
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:46	45
Running 5	4:00	-
Rowing	4:23	162
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:30	78
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:02	162
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	29:35	30
Roxzone Total	3:42	96