hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Faisal Abdalla
HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026
Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR
الزمن الإجمالي
01:07:00
الترتيب
#151
ترتيب الفئة العمرية
#16
الفئة
SOLO · PRO
FA
Faisal Abdalla
16-19
أبريل
2026
4 days
Completed
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:29 (51%)
Stations
28:28 (42%)
Roxzone
4:07 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:19/km
+4.9%
11.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:10
-
SkiErg
3:55
50
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:52
163
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:16
22
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:49
228
Running 5
4:43
-
Rowing
4:15
91
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:39
176
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:52
138
Running 8
4:00
-
Wall Balls
4:50
119
Running Total
34:29
207
Roxzone Total
4:07
203
Faisal Abdalla
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Faisal Abdalla - Warszawa 01:07:00 | HyCoach