تحليل سباق HYROX: Kilian Siara - Cologne 01:13:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kilian Siara

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:15
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Kilian Siara

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:27 (50%)

Stations32:13 (44%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+17.5%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:14	154
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:25	66
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:30	68
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:01	103
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	113
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:48	53
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:27	50
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:09	15
Running Total	36:27	46
Roxzone Total	4:39	37