تحليل سباق HYROX: Samira Hitijahubessy - Rotterdam 01:18:58 | HyCoach

Samira Hitijahubessy

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:34 (48%)

Stations36:05 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+9.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:00	60
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:29	63
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:50	47
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:16	25
Running 5	4:45	-
Rowing	5:01	57
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:31	52
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:29	22
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:29	-
Running Total	37:34	25
Roxzone Total	5:23	25