تحليل سباق HYROX: Ryan Marsch - Cologne 01:16:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Marsch

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:16:49
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Marsch

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (48%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+21.1%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:00	51
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:32	91
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:42	103
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:20	142
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	73
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:50	87
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:28	128
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:10	65
Running Total	37:04	91
Roxzone Total	5:23	109