تحليل سباق HYROX: Merel Klifman - Rotterdam 01:10:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Merel Klifman

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:10:27
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Merel Klifman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:17 (50%)

Stations29:52 (42%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:44	16
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:01	27
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:57	13
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:55	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:42	15
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:04	21
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:51	7
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	35:17	23
Roxzone Total	5:23	29