hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ruth Van Dijk
HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Ruth Van Dijk
الزمن الإجمالي
01:27:03
الترتيب
#60
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
SOLO · PRO
RD
Ruth Van Dijk
15-19
أبريل
2026
5
مكتمل
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:18 (46%)
Stations
40:42 (47%)
Roxzone
6:07 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:02/km
+14.7%
6.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:59
-
SkiErg
5:10
91
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:44
6
Running 3
4:56
-
Sled Pull
6:53
123
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
6:33
98
Running 5
5:01
-
Rowing
5:29
106
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
3:31
110
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
4:35
38
Running 8
5:46
-
Wall Balls
5:47
34
Running Total
40:18
54
Roxzone Total
6:07
59
