تحليل سباق HYROX: Roman Tasca - Cologne 01:13:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roman Tasca

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Roman Tasca

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (48%)

Stations33:26 (45%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.2%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:01	56
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:50	154
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:11	40
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:52	87
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	64
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	120
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:53	128
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:20	89
Running Total	35:02	93
Roxzone Total	5:09	111