تحليل سباق HYROX: Annemarie Langstraat - Rotterdam 01:20:18 | HyCoach

Annemarie Langstraat

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (45%)

Stations37:41 (47%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+9.6%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:58	51
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:31	68
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:25	72
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:41	40
Running 5	4:31	-
Rowing	5:06	77
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:14	106
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:36	41
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	36:15	34
Roxzone Total	6:26	70