خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Olaf Satzinger

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:03
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Olaf Satzinger

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (46%)

Stations40:09 (48%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+1.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:08	141
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:28	314
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:21	188
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	200
Running 5	5:00	-
Rowing	4:29	118
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:54	277
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:24	199
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:50	-
Running Total	38:49	181
Roxzone Total	5:11	130