تحليل سباق HYROX: Selina Malinen - Warszawa 01:10:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Selina Malinen

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · FIN

الزمن الإجمالي: 01:10:05
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Selina Malinen

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (54%)

Stations28:12 (40%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km-3.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:15	2
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:33	7
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:24	3
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:58	47
Running 5	5:13	-
Rowing	4:30	6
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:35	24
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	37:49	46
Roxzone Total	4:09	38