تحليل سباق HYROX: Julia Roskam & Daan Van Heyningen

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julia Roskam

Daan Van Heyningen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:07 (54%)

Stations25:41 (38%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+5.8%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:07	6
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:39	4
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:30	11
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	11
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:33	4
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	36:07	-
Roxzone Total	5:20	3

تحليل سباق HYROX: Julia Roskam & Daan Van Heyningen - Rotterdam 01:07:03 | HyCoach