خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tony Dix & Corey Dix

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:07
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tony Dix

Corey Dix

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:13 (58%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-2.7%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:42	20
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:41	83
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:10	118
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:44	37
Running 5	5:14	-
Rowing	4:05	10
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	39
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:59	26
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:43	12
Running Total	38:13	27
Roxzone Total	4:25	34

تحليل سباق HYROX: Tony Dix & Corey Dix - Warszawa 01:06:07 | HyCoach