تحليل سباق HYROX: Svenja Sommer - Cologne 01:03:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Svenja Sommer

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:03:49
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Svenja Sommer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:13 (47%)

Stations29:33 (46%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+4.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:17	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:41	43
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:08	12
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:40	10
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	5
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:16	2
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	30:13	2
Roxzone Total	4:09	3