تحليل سباق HYROX: Maaike Geerdink - Rotterdam 01:05:45 | HyCoach

Maaike Geerdink

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (51%)

Stations27:22 (42%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+7.4%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:33	1
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:40	2
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:31	6
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:34	4
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:17	1
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:33	1
Running Total	33:16	1
Roxzone Total	5:12	4