تحليل سباق HYROX: Sara Mahboub - Malaga 01:14:38 | HyCoach

Sara Mahboub

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:17 (49%)

Stations33:09 (44%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+9.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:47	72
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:50	89
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:30	21
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	11
Running 5	4:43	-
Rowing	5:20	96
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:04	43
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:27	11
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	36:17	52
Roxzone Total	5:16	51