تحليل سباق HYROX: Floyd Simmons & Benjamin Lyons - Malaga 01:03:43 | HyCoach

Floyd Simmons

Benjamin Lyons

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (55%)

Stations23:57 (38%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+10.0%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:57	125
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:24	13
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:00	79
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:37	51
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	45
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:28	45
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:12	28
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	35:06	33
Roxzone Total	4:45	28