تحليل سباق HYROX: Shane Power & Tim Hawe - Malaga 01:03:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Power & Tim Hawe

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:33
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shane Power

Tim Hawe

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (52%)

Stations25:13 (40%)

Roxzone5:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+17.1%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:52	101
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:11	134
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:23	148
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	103
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:17	26
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:25	65
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:08	60
Running Total	33:17	35
Roxzone Total	5:06	53