تحليل سباق HYROX: Donal McCann & Alan Mahon - Malaga 01:07:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donal McCann & Alan Mahon

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:13
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Donal McCann

Alan Mahon

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (58%)

Stations23:18 (35%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+19.9%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:38	19
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:45	145
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:58	100
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:13	19
Running 5	4:57	-
Rowing	4:07	24
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:29	95
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:59	47
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:09	88
Running Total	38:54	93
Roxzone Total	5:07	67