تحليل سباق HYROX: Janis Uhrig & Steffen Wüstewald - Cologne 01:16:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janis Uhrig & Steffen Wüstewald

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:16:18
الترتيب: #314
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janis Uhrig

Steffen Wüstewald

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:06 (58%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+5.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:13	294
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:16	316
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:56	165
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:12	157
Running 5	5:58	-
Rowing	4:32	146
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:35	156
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:10	71
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	44:06	146
Roxzone Total	5:59	149