تحليل سباق HYROX: Laura D‘Arca & Lisa Reiter - Cologne 01:10:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura D‘Arca & Lisa Reiter

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:02
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura D‘Arca

Lisa Reiter

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (55%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+8.6%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:33	82
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:01	123
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:07	22
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:36	38
Running 5	5:03	-
Rowing	4:52	23
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	38:53	-
Roxzone Total	4:40	1