خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lea Scheibler & Silvana Nock

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:31:56
الترتيب: #400
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lea Scheibler

Silvana Nock

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:54 (61%)

Stations30:07 (33%)

Roxzone5:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:59/km+18.0%26.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:30	78
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:16	238
Running 3	10:29	-
Sled Pull	4:03	168
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	68
Running 5	6:06	-
Rowing	5:12	115
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:53	108
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:53	84
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	55:54	-
Roxzone Total	5:59	44

تحليل سباق HYROX: Lea Scheibler & Silvana Nock - Cologne 01:31:56 | HyCoach