تحليل سباق HYROX: Keven Langenbach & Sabrina Nett - Cologne 01:09:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Keven Langenbach & Sabrina Nett

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:09:16
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Keven Langenbach

Sabrina Nett

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (55%)

Stations26:13 (38%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+1.7%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:49	10
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:04	67
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:59	44
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:13	77
Running 5	5:11	-
Rowing	4:40	67
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	39
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:07	29
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:50	55
Running Total	38:31	24
Roxzone Total	4:55	23